Afgestemd, zorgvuldig en met regie bij jou

Binnen JEI in Balans werk ik vanuit één uitgangspunt: niet de methode staat centraal, maar Jouw Echte Ik, JEI staat centraal.
Iedereen is anders, en ieder proces vraagt om een eigen tempo en ingang. Daarom werk ik niet volgens vaste stappen of protocollen, maar kijken we samen wat voor jou passend is.

Integratieve begeleiding

Mijn manier van werken is integratief. Dat betekent dat ik verschillende vormen van begeleiding kan inzetten, zoals hypnotherapie, systemisch werk en NEI-therapie. Niet alles tegelijk, maar precies wat op dat moment klopt.

Veiligheid en regie

Veiligheid is de basis van mijn manier van werken.

We werken in jouw tempo.

Er wordt niets geforceerd.

Soms kunnen er dingen aangeraakt worden die je eerder hebt ervaren. Wat zich aandient, begeleid ik op een manier die helpt om spanning te verzachten, los te laten of los te koppelen.

Je bepaalt zelf wat je wel of niet deelt. En je kunt op elk moment aangeven wat prettig voelt. Of juist niet.

Jij houdt de regie over je eigen proces.

Geen eindeloze praatsessies

Veel mensen die bij mij komen, hebben al veel nagedacht en gesproken. Soms helpt praten, maar soms houdt het denken juist alles in stand.

Mijn werkwijze richt zich op werken op een diepere laag, daar waar patronen, reacties en spanning vaak zijn opgeslagen. Dat betekent niet dat er helemaal niet gesproken wordt, maar wel dat praten ondersteunend is, niet leidend.

Wat zich aandient, wordt zorgvuldig begeleid en afgerond, zodat het niet blijft hangen.

Werken zonder herbeleven

Binnen JEI in Balans is het niet nodig om eindeloos in verhalen of gebeurtenissen te blijven hangen om tot verandering te komen.

Soms kunnen er wel dingen aangeraakt worden die je eerder hebt ervaren. Dat doen we altijd zorgvuldig en afgestemd, zodat het niet opnieuw zwaar hoeft te worden.

Wat al bekend is, hoeven we niet opnieuw helemaal open te trekken. We werken met wat zich aandient in het onderbewuste en het lichaam, en begeleiden dat op een manier die helpt om spanning te verzachten of los te koppelen.

Dat maakt de begeleiding vaak:

• rustiger
• veiliger
• kortdurender

Kortdurend en doelgericht

Mijn begeleiding is in de meeste gevallen kortdurend. Dat betekent niet dat alles snel moet, maar wel dat we gericht werken.

Vaak merken mensen al na één of enkele sessies:

● meer ruimte
● meer rust
● een verschuiving van binnenuit

Ik neem ruim de tijd voor een sessie (1,5 uur, mogelijk met een uitloop wanneer de situatie daarom vraagt), zodat het proces zich op een natuurlijke manier kan ontvouwen.

Hoeveel sessies nodig zijn, verschilt per persoon en vraag. Daarin is niets vastgelegd.

Kennismaking en afstemming

Altijd starten we met een kennismakingsgesprek. In dit gesprek nemen we rustig de tijd om kennis te maken.
Je kunt vertellen wat er speelt en waar je tegenaan loopt.
Samen kijken we naar wat je graag anders zou willen ervaren.

Ook leg ik je uit hoe ik werk,
zodat je goed kunt voelen of dit bij je past.
En natuurlijk is er alle ruimte om vragen te stellen.

Dit is geen vluchtig kennismoment, maar een eerste stap waarin we samen helderheid creëren.
Vaak ontstaat er in dit gesprek al iets van rust of inzicht.

Praktisch

Duur: ± 60 minuten

Kosten: €85 (incl. btw)

Het gesprek vindt plaats in mijn praktijk

En daarna

Voelt het goed en wil je verder?
Dan plannen we samen een sessie in.

Hierin gaan we echt de diepte in en werken we gericht aan jouw hulpvraag.

Een sessie duurt ongeveer 1,5 uur
en kost €130 (incl. btw).

Soms kan een sessie iets uitlopen, zodat we het rustig kunnen afronden.

Setting en veiligheid

De sessies vinden plaats in mijn praktijkruimte aan huis, op de bovenverdieping. Een fijne ruimte waar aandacht, privacy en discretie centraal staan.

De setting ondersteunt werken in vertrouwen en afstemming.